sexta-feira, 31 de dezembro de 2010

Que venha 2011


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3ª Prova Rústica Corredor do Ivaí

Último dia do ano (segundo o calendário gregoriano), há poucos horas do seu ocaso, quase o apagar das luzes de 2010 e muita gente curtindo as comemorações festivas que a data propõe. Porém, para um grupo de corredores de rua, sempre tem um "chorinho" (expressão usada quando tomamos caldo de cana e vamos tomar a sobra), sempre tem tempo para mais uma forcinha extra antes da "virada", ainda mais quando se trata de uma corrida, neste caso a 3ª Prova Rústica Corredor Ivaí, na cidade Floresta, 30 km de Maringá. Uma prova simples, porém bem organizada, cumprindo o proposto para o dia. O trajeto foi feito em 3 voltas de 3.210 metros, perfazendo um total de 9.630 metros (medidos pelo hodômetro do meu carro). Água gelada (isso mesmo) durante a prova e banana (fruta) ao término, com certeza um ponto muito positivo. A corrida em si foi bem interessante, a julgar pelos participantes (Paulo "Pokemon", Alan, Ilda Alves, Patricia Lobo, Lilian, Paulinho, Elenilson Silva, Edvando, Edmilson Rodrigues e Ronaldo, só pra citar alguns nomes) ainda mais pra quem estava só olhando (meu caso). Na largada, pontualmente às 8:48 h, uma leve subida (100 mts) e uma leve descida até o km 1,5 com uma leve subida e várias curvas até o km 2,8 e partir daí a mais temida das subidas até fechar a volta. Pra não perder o costume, a população pouco prestigiou. A grande maioria dos expectadores era de corredores que foram lá torcer para os seus amigos, ou ainda a família de um ou outro participante. A iniciativa sempre é muito válida, por isso precisa ser incentivada e estimulada. Em 2011, a cidade de Floresta fará 50 anos - então por que não realizar esta prova no dia do aniversário (18/11), ou no domingo desta semana? Me dá a impressão de que assim atrairia mais competidores (corredores) e principalmente, traria a população para uma grande festa esportiva. Fica aí a idéia. Outra coisa que pode ser estudada é questão das categorias, quem sabe pelo menos colocar de 10 em 10 anos, na corrida de hoje foram 3 ao todo (atletas até 39 anos - 40 a 55 anos - acima de 56 anos), um pouco estranho (diferente do usual), mas tudo bem. Os corredores querem é participar e as sugestões são pra ajudar a enriquecer ainda mais a prova e enaltecer a cidade.

Na foto acima, os meus amigos: "Patrão" Zé Jorge, venceu a categoria M56 acima (sobrando); ao seu lado, o nosso médico cardiologista/especialista em medicina esportiva, Geraldo Nogueira (Sportmed) e ao seu lado o "Ligeirinho" Ronaldo José, que não se intimidou e foi pra cima dos "caras" da elite sem medo de ser feliz, fechou em 6º geral (32:12 min), botanto pressão pra cima dos feras, ele está muito a fim de rodar os 10 km na casa dos 32 min, está treinando muito pra isso.

Abaixo, relação e fotos dos vencedores por categoria:

Campeão -> Paulo César Santos de Jesus - 29:52 min
Vice-campeão -> Elenilson Silva - 30:26 min
3º Lugar -> Edgar José da Silva - 31:27 min







Campeã -> Ilda Alves dos Santos - 35:17 min
Vice-campeã -> Patrícia Fernanda Lobo - 36:50 min
3º lugar -> Lilian Priscila Leonel - 37:00 min






M4055
1º lugar - Edmilson Rodrigues dos Santos
2º lugar - Edvando Souza dos Santos
3º lugar - Edenilson Valdinei Máximo





F4055
1º lugar - Cleuza Maria Irineu
2º lugar - Maria Madalena Belarmino dos Santos
3º lugar - Sandra Maria Ferreira Souza





M56 acima
1º lugar - José Jorge do Livramento Medeiros
2º lugar - José Alves Moreira Filho
3º lugar - Vunebaldo José Correa




F65 acima
1º lugar - Cleonice da Silva Carmo















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segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

10ª Prova Pedestre Cidade de Londrina - 2010

Competir é sempre um desafio, acordar de madrugadinha num domingão e ainda conseguir arrastar a família, já é uma vitória (tem louco pra tudo, hehe), mas apesar disso tudo, ainda é prazeroso essa "pegada". É claro que não podíamos deixar de participar da comemoração dos 76 anos da cidade de Londrina (norte do Paraná), que realizou na manhã de ontem (12/12), a 10ª Prova Pedestre Cidade de Londrina. Só para efeito de informação, o percurso tem 10,2 km - ok. Uma grande festa para os atletas e seus acompanhantes, já que a população pouco prestigiou uma das corridas pedestres mais importantes do nosso estado (será que foi o calor que espantou, ou é falta de interesse mesmo?). Neste momento que escrevo esta matéria, não dá pra acreditar que está FRIO, contrastando com o que nós presenciamos e sentimos na manhã ontem na capital do café. O percurso é muito seletivo (difícil mesmo) com as subidas estratégicamente localizadas nos kms 3, 5 e 7. A temperatura na hora da largada (9:20 h) era de 28 graus (fonte: http://jornaldotempo.uol.com.br/), sensação térmica de 34 graus, umidade de 83%. As ruas que circundam o Lago Igapó, um lindo cartão postal da cidade, pareciam uma chapa/grelha, cheia de atletas que seriam servidos ao ponto, ou bem passado, sei lá, hehe. Muito cruel. Graças à Deus, não houve nenhum incidente grave, mas com a essa onda de calor que tem feito ultimamente, a minha sugestão (compartilhada por muitos atletas que lá estiveram) é de que o horário de largada seja revisto para pelo menos 8:30 h (pontuamente). Só quem não sentiu nenhum desconforto, foram os atletas afrianos presentes, eles SOBRARAM, tanto que Helena Garcia, coordenadora da equipe Fila (patrocinadora desses atletas), "tirou onda", dizendo: “Eles vieram aqui fazer um treino (visando a Corrida de São Silvestre 2010), até porque a prova de Londrina não é tão forte”.

Os grandes campeões da manhã foram:

1 - Anastazia M. Mhomi Gham (Tanzânia) -> 37:19 min
2 - Ilda Alves dos Santos (Brasil) -> 38:10 min.
3 - Carmen P. Martinez Aguilera (Paraguai) -> 38:49 min.
4 - Adriana Sutil (Brasil) -> 39:42 min.
5 - Lilian Priscila Leonel (Brasil) -> 40:12 min.
6 - Roseli Mateus (Brasil)- 40:37 min.




1 - Marco Joseph Marco (Tanzânia) -> 30:26 min.
2 - Mathew Kiptoo Cheboi (Quênia) -> 30:30 min.
3 - Endalen Mekonnen Tekileab (Etiópia) -> 30:30 min.
4 - José do Nascimento Souza (Brasil) -> 31:54 min.
5 - Adriano Bastos Meneses (Brasil) -> 32:33 min.
6 - Paulo José da Silva "Pokemon" (Brasil) -> 32:40 min.



Com relação à minha participação, nada de anormal, completei o percurso de 10.200 metros, dentro daquilo que desenvolvi no decorrer desse ano, sem maiores sustos. Até o km 6 estava num pace bem legal (até achei que seria o dia de tirar o tal coelho da cartola). Depois disso, até o km 8 (trecho daquela "subidinha" de 1 km), senti o cansaço e o meu rítimo caiu (aliás, deve ter sido geral, ninguém partiu para o ataque nesse lugar), mesmo recuperando a passada nos últimos 2 km (o tal coelho ficou escondido, aliás, eu acho que a cartola ficou pelo caminho, hehe), fui ultrapassado pelo amigo Adilson de Campo Mourão, que é da minha catega - M3539. À propósito, isso é só uma constatação, pois é claro que estou super feliz e muito grato à Deus por chegar até esse momento do ano, com muita disposição e saúde, ainda mais que esta foi a minha última competição de 2010, pretendo rodar mais um pouquinho e depois parar uns dias - OFF TOTAL. Se o Santo Deus permitir, em 2011 tem mais - a gente se vê.

Na foto acima, estou erguendo o belo troféu e comemorando mais um pódio com os amigos Adilson (1º) e o Marcelo Yukio (3º). E assim, fechei a prova em 24º geral, 2º M3539, com o tempo de 36:40 min.

Os organizadores estão de parabéns por mais esta corrida. Um bom atendimento: antes, durante e depois da prova. Muita água gelada, isotônico (I9) e barra de ceral, foram distribuidos à medida em cada atleta ia concluindo. Aproveito para deixar a minha sugestão para 2011: antecipar o horário da largada; tentar servir água gelada também durante o percurso e rever a questão da premiação para as categorias (quem sabe voltar a premiação em dinheiro ao invés de vale compra). Isso é detalhe e não tira o brilho desta prova.












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