Treinos ... off !!!

Hoje faz exatamente 30 dias que não treino corrida. Parece engraçado como o tempo voa quando olhamos para trás ... mas como é tão longo quando olhamos para frente. É muito estranho imaginar essa cena: a gente tem essa saudável rotina de ao final de um dia de trabalho, trocar de uniforme, incorporar o novo personagem (agora atleta) e sair por aí, mas não é uma simples movimentação física de final de tarde, a gente vai para colocar o corpo à prova, buscar extrair o melhor rendimento dentro do que é possível para um atleta amador e ao final dessa jornada, já totalmente exausto e banhado em suor (independente do frio/calor/chuva/sol), vem aquela ótima e "masoquista" sensação de dever cumprido. Agora sim, temos o direito de chegar em casa, tomar banho, comer alguma coisa, conversar com a família, etc, etc, etc. Depois que nos acostumamos com essa "batida" constante, é difícil não ter isso no cardápio diário. SENTI O QUADRIL DIREITO após 10 tiros de 600 metros, numa noite agradável de quinta-feira (não que esses "tiros" sejam o culpado de alguma coisa ... foi só a gota d'água que transbortou no copo ... me machuquei aos poucos até travar ... em algum momento eu exagerei). Já havia abortado minha participação na Maratona de Foz do Iguaçu (depois de mais de 8 semanas de treinos) exatamente porque não consegui me recuperar de uma dor na região da virilha (à princípio diagnosticada como entesopatia muscular direita do ísquio-tibial - o nome é bonito, mas a dor é chata). Mas essa do quadril, confesso que me pegou de surpresa, porque em todas as outras dores que senti durante ou pós treinos, nunca precisei ficar sem correr por completo. ALIÁS, É MUITO NORMAL O ATLETA TREINAR COM DORES OU ATÉ MESMO LESIONADO, ISSO É TOTALMENTE ERRADO, MAS É ASSIM QUE FUNCIONA, ENQUANTO DÁ PRA CORRER/TREINAR/COMPETIR, A GENTE VAI MESMO - SÓ PÁRA QUANDO TRAVA TUDO. Eu não fujo dessa regra. Procurei um ortopedista (Dr. Luis Lúcio), fiz ultrassom e vários tipos de raio-x (quadril, abdómen, coluna, perna, medição dos ossos, etc), e nada foi constatado, menos mal, mas como tinha muita dor no QUADRIL / VIRILHA / PERNA em qualquer tipo de locomoção simples, o médico pediu que eu fizesse um exame chamado ELETRONEUROMIOGRAFIA (que consegui marcar para o dia 29/11, ou seja, está longe ainda - detalhe: eu tenho plano de saúde). Não estou no ócio, menos mal ... ainda não estou criando "bunda e barriga - kkk". Como consigo pedalar, jorro um pouco de endorfina pelo corpo em cima da bike pink (cor-de-rosa mesmo) da minha filha ou a ergo-bike da minha mulher. Mas eu agradeço à Deus por tudo, eu sei que ele é fiel e sabe o que faz ... eu não sei de nada. Hoje, me sinto bem melhor, praticamente sem dor ... ISSO É FANTÁSTICO ... graças ao patrão Zé Jorge, presidente da Acorremar, que está me orientando num trabalho similar à fisioterapia (e disso o Zé entende muito bem), faz 3 semanas que, paralelo à bike, comecei a fazer 40 minutos de Plataforma Vibratória (isso é bruto para os músculos) e estou começando a fazer também um circuito de: jump, step, abdominal, ergo-bike, extensora e nesta semana vamos tentar a esteira ... imaginem a minha expectativa pra esse momento. Estou na torcida de poder "dar uns trotes" ainda antes de fazer o tal exame marcado para o final do próximo mês. Sou muito grato também pela força e estímulo que tenho recebido dos amigos, especialmente o DESTRUIDOR NILTÃO, RONALDINHO, ÉDER, GILBERTO e o próprio ZÉ JORGE, DONA EVA e a minha família. É isso aí, bons treinos à todos ... a gente se vê por aí.