domingo, 22 de março de 2009

Circuito Sesc 2009 - Apucarana

Exatos 98 dias desde a minha última competição oficial (14/12/2008 - Londrina). Férias, treinos e mais treinos. Já estava mais do que na hora de "medir a pressão", voltar a respirar uma prova rústica, sentir a adrenalina, despejar endorfina pelo corpo, começar a avaliar os resultados de tantos treinamentos, coisa de "louco" que cercam todos aqueles que abrem mão de algumas horas a mais de sono e partem para outra cidade em busca de uma melhor qualidade de vida. Eu sempre brinco com meus amigos: TUDO ISSO PARA NÃO LAVAR LOUÇA EM CASA, hehe. Neste espírito, saímos de Maringá por volta das 7:15 h. (eu, Éder e o "patrão" Zé Jorge), rumo à chamada "Cidade Alta", ou melhor dizendo, Apucarana com o único objetivo de participar da 3ª Etapa do Circuito Sesc de Corrida de Rua. Ao chegarmos lá, por volta das 8:00 h, o clima estava agradabilíssimo, mas à medida que os minutos foram passando, o acanhado sol foi dando as boas vindas à todos os participantes. O trajeto é bem do tipo "engana bobo", pensem num lugar gostoso para correr. Parece que não tem subida (mas elas estão lá, não são de assustar, isso é verdade - do km 1 ao km 2, perto do km 3 e antes do km 4 - na segunda volta isso vira km 6 ao 7, perto do km 8 e antes do km 9), parece que não tem descida (mas elas estão lá também), parece tudo plaino, mas a gente começa a ter noção mesmo da "dureza", é quando começamos a 2ª volta, a gente não entende porque fazemos tanta força, ou porque estamos "moidos" na passagem do km 3/8, por exemplo. Vejam o nível desta competição, o campeão no masculino foi ADRIANO BASTOS MENEZES com o tempo de 31:11 min e no feminino foi ANGELA FABIANA LESSA com o tempo de 43:43 min. Confesso para voces que gosto de correr nesta cidade, tenho um carinho especial por este lugar, sei lá, coisa de "louco" mesmo. Com certeza valeu a pena ter ido hoje cedo para lá. Pude rever a "galera" de outras localidades, compartilhar experiências, e curtir também a vida à base de muito suor. Quase coisa de "faquir", hehe, mas a gente gosta. Sou grato à Deus por mais este momento, dedico minha performance à ele, que é o autor/dono da minha vida. Toda honra e glória sejam dados ao criador.

Na foto acima, parte da galera Acorremar-Maringá: eu, Moran, Marcos, Sandro, Éder, "patrão" Zé Jorge, Gilson e Marquinhos.

Alguns momentos registrados pelo "patrão" Zé Jorge





Subida do Km 2;







Acabei de chegar: 14º geral - 2º M3539 - 35:43 min;









O cansaço era grande, mas a alegria era ainda maior;







Pódio da M3539 - já estou com o tão "desejado" troféu;









Adriano Bastos - o GRANDE CAMPEÃO;







Adenilson, Adriano Bastos, eu, Éder e Paulo.





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quarta-feira, 11 de março de 2009

Treinos / indignação !!!

Em função do eminente acumulo de atividades no meu trabalho, vou dar uma "sumida" nos meses de março e abril, acredito que volto ao "normal" em maio. Por conta disto, estou fazendo meus treinos em horários alternativos. Como diz um amigo meu: "QUEM QUER FAZER, DÁ UM JEITO; QUEM NÃO QUER, ARRUMA UMA DESCULPA", procuro seguir na íntegra o programado pelo prof. Luciano (principalmente em respeito ao fato dele ter o cuidado em preparar nossas planilhas). Mas a minha indignação fica por conta de algumas pessoas "irresponsáveis" que deixam os seus cãezinhos "dóceis/ferozes" na rua para dar uma passeadinha, sem "focinheira" e soltos ao "bel prazer". O argumento dessas pessoas sempre é de que eles são mansinhos, só querem brincar, coisa e tal. Eu já fui mordido por cachorro quando era criança, e a partir desse dia, nunca mais fiquei em paz ao me deparar com qualquer tipo ou raça de cachorro solto. Sou muito medroso, admito, talvez até exagerado, mas fazer o quê. Normalmente eu percebo a presença desses animais com uma certa margem de segurança. Hoje cedo, treinando na Av. Gastão Vidigal, perto do aeroporto velho, por puro instinto avistei a uns 300 mts. dois rotweiler como os da foto, dando a tradicional "voltinha", e o dono deles, cadê? Possivelmente vendo os "bichinhos" felizes pela rua. Fiz uma manobra interessante para cortar volta dessas "doçuras", não quis pagar pra ver. Vale lembrar que mesmo sendo muito cedo, o movimento nessa região é grande. Tem idosos caminhando, pessoas indo para o trabalho, crianças indo para escola, etc. Se os cães avançaram em alguém, até acredito que não, mas não dá para confiar. Quantos casos noticiado na mídia nacional e internacional sobre ataques ferozes do "amigo do homem" ao homem, quantos de nós já passaram sufoco e levaram o famoso "carreirão", inclusive o último, foi no dia de carnaval desse ano, quando fazíamos o tiro de 5000 nessa mesma região, quase fomos mordidos por uma dessas "gracinhas", aí do outro lado da rua ficou o dono do animal gritando: Volta aqui "totó", e voce acha que ele voltou, com umas "canelinhas secas" à mostra? Não sou contra cachorro, inclusive eu tenho um poodle em casa, só acredito que é necessário um pouco mais de senso de responsalidade e muito cuidado, só isso. Tem um outro ditado que um outro amigo me dizia: "O SEGURO MORREU DE VELHO E O DESCONFIADO ESTÁ VIVO ATÉ HOJE. Pensem nisso. Um grande abraço à todos e fiquem com Deus.

quarta-feira, 4 de março de 2009

Circuito Sesc de Corrida de Rua - 2009

MATÉRIA ATUALIZADA (postada originalmente em 19/12/2008).

O SESC, mais uma vez, deu uma grande demonstração de respeito aos atletas (amadores e profissionais) e à toda comunidade, confirmando com antecedência, a continuação do Circuito Sesc de Corrida de Rua para este ano. As distâncias são de: 1 km (10 a 12 anos), 2 km (13 a 15 anos) e 10 Km (16 anos acima), sempre é bom lembrar que pode haver pequenas variações nas aferições das distâncias para mais ou para menos, nada que tire o brilho do evento. No mês de dezembro/2008 recebi e-mail da Cleonice Santos que é Técnica de Atividades do Sesc Londrina, onde ela me passou a programação das provas para este ano e agora o SESC-PR divulgou em seu site oficial o calendário já corrigido, com algumas alterações em relação ao que havia sido programado. Vejam abaixo as etapas e não deixem de participar. Seja lá qual for o seu tempo ou rítimo, não se esqueça - VOCÊ JÁ É UM VENCEDOR - Até lá, com a graça de Deus.

1ª Etapa - Cornélio Procópio - 14/02
2ª Etapa - Francisco Beltrão - 15/03
3ª Etapa - Apucarana - 22/03
4ª Etapa - Cascavel - 29/03
5ª Etapa - Paranavaí - 26/04
6ª Etapa - Paranaguá - 17/05
7ª Etapa - Santo Antonio da Platina - 07/06
8ª Etapa - Umuarama - 21/06
9ª Etapa - Jacarezinho - 28/06
10ª Etapa - Curitiba - 26/07
11ª Etapa - Mal. Cândido Rondon - 02/08
12ª Etapa - Toledo - 23/08
13ª Etapa - Ponta Grossa - 30/08
14ª Etapa - Maringá - 13/09
15ª Etapa - Foz do Iguaçu - 27/09
16ª Etapa - Guarapuava - 18/10
17ª Etapa - Campo Mourão - 25/10
18ª Etapa - Londrina - 08/11
19ª Etapa - Curitiba (FINAL) - 29/11

Obs.: Calendário sujeito a alterações.

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